時差ぼけの始まり…＾＾；

日本到着の2日目はどんなに努力しても早く起きてしまうので、初日には22時までに寝るのが目標です。

きのうはちょっといつもより体調が悪く（おなかが痛い）、いつも食べる遅い夕食を抜いたので、なんと21時半ごろに寝れるチャンスがあったのに、手際が悪くて、結局22時半になってしまいました。

5時まで眠れたら大成功、それより早く起きちゃうとちょっとやばいな～、というパターンでしたが、実際には3時半に起きちゃいました。

まあ、初日の5時間睡眠は決して悪くないのですが、頭がちょっと痛いのが気になります（おなかのほうはだいじょうぶそう）。

今4時半ですが、めざにゅーって祭日もやってるんだ！

杉崎美香さんが出てきて、じゃあもしかして愛ちゃんも？とちょっと楽しみ。

あと1時間先かあ…＾＾；

きょうは8時半に上司と待ち合わせて、9時からの会議に出発です。

お昼までに終わるかな？