10月3日（日）本日の目標（ってゆうか．．．ToDo．．．かな？）

（以下あくまでも自分への鼓舞とメモ的要素が強いので注意喚起？ｗ）

朝起きて、きのうが肉体的にかなり大変だったことを思い知らされました．．．
ってただの体の老化現象かもしれないけど．．．

体がだるい、腕があがらない、肩・腰が痛い、頭が重い．．．
しかも起き上がって歩いてみると、足とか膝も痛いし．．．
ちょっとしたホラーだな．．．ｗ

うちでDinnerやったのってたぶん7月の水道管破裂事件以来？
少なくとも2ヶ月のブランクがあって．．．
買い物の時点で、パルメザンチーズがもれていたし．．．
サラダの味のキレがいまいちだった．．．
スープ（パプリカとトマト）もいつになく味がうすい．．．たぶんトマト選びに失敗していると思う。
その代わり．．．というわけではありませんが．．．スモークサーモンのクリームパスタはかなりの上出来でしたｗ

水道管の修理やそれに伴う壁の修理のために、家の中でいろいろと移動したものがあって、それらがリビングとキッチンの横あたりに置かれていたのですが．．．
とりあえずキッチン周辺はちゃんと片付けなければならず．．．

その準備作業と実際のDinnerのパフォーマンス？（目の前で作りながらサーブするのがうちのやり方ですｗ）で、結果的に結構激しい運動をしたような感じになったのかな？と．．．

日本から帰国してきょうでちょうど一週間ですが、心配された時差ぼけについては、気合いが入っていたこともあり、今のところ「大事」には至っていません。
ってゆうか、ここ5年間くらいでは最も良い状態かも？

時差それ自体だけでなく、出張から来る（見えにくい）疲労を考慮して、早めに寝る＋7時間以上は寝る、を実践「できた」ので。
時差があると起きちゃうんで、7時間睡眠は困難なんですよ。
早めに寝ることによって、その困難度がやわらぐわけですが、現実には毎日うまくいくことはなくって．．．
でも今回は「今のところ」ベッドに入ったのに2時間以上眠れない状態が続く、ということはありませんでした。

さて、前置きが長くなりましたが、本日の目標をカテゴリー別に．．．

◎Perfume（なんで最初？）
オンライン物販での購入（まだやってますよね？ｗ）と先日のオンラインライブを全部観ること（まだやってますよね？ｗ）
ライブは3つある動画のうち最初のやつ（のっちのバースデイ）しか観れていません．．．すいません．．．
それからPerfume LOCKを2週間分聞かないと。爆笑問題のJUNKはきのう全部聞いたのに．．．
あとブログにも何か書けたらいいかな？と。

◎仕事
いきなり現実なのですが．．．今週水曜日と土曜日にBigなお客様を迎えてBigなイベント（1500人くらいの講演会と500人くらい？のDinnerパーティ）があります。
さらに．．．金・土と年に3回の役員会議。
これに絡んで金までにある書類（30ページくらい）を完成させないとならなかったのですが、方針が変わってもうちょっと先でもok。ただ作成することには変わりないので今週作業開始しないと。それよりその先延ばしについて、理由を説明し、了承を得る作業をきょうやらないと危険なのです．．．ｗ←これがPerfume以前の項目であるべき！

◎コンサートバンド活動（チェロ）
今シーズン．．．第1回は楽器を持っていけず、第2回は来客対応のため、第3回は出張でリハーサルを欠席．．．先週木曜日初めて参加．．．＾＾；しかしみんなは第4回で．．．
楽譜とりあえず1曲コピーしたから練習しておかないと。まあこれは明日でもいいか？（ってその姿勢が地獄を招く．．．）

◎ボランティア活動
これまでにない体制的？な問題が出てきて、対処が必要となっています。そんなんで、電話番号すら知らない人をつかまえて今週中に会わないと。そのためにきょう電話番号を知ってそうな人から聞きだして、本人と電話で話してアポを取るのが目標か？

◎家のかたづけ
今回のディナーで露呈した未だにかたづいていない件。
言い訳はいろいろあるけど．．．家内にそんなの通用しない、するわけがない．．．
ただこれはむやみに動くより、プランが大事（ってずっと言っているけど）．．．
ってゆうか、これに関連してワイン貯蔵庫用の大きなラックを2つオーダーしたのですが、そのお店が倒産．．．8月最初にオーダーしたのに未だにラックなし．．．
違うお店でラックをオーダー＝きょうやること！

◎有酸素運動ｗ
出張出発数日前からきのうまで休止中（何日くらい？）。でも体重に変化なし。体脂肪率は？わからん。計測不能。機械がないから。
この体調だと本日からの復帰はほぼムリでしょうｗ
ってゆうか、昨日自体が有酸素運動ではなかったか？と．．．

◎きのうのディナーの後片付け
皿洗いってことですよ。まだやっていません．．．
皿洗い機が故障したままです。
これを一番にやります。Perfume LOCKSを聞きながら。

◎洗濯
夜やりますから。はい。

◎買い物
韓国のカップ麺がなくなっちゃったから仕入れに行きたいのと、トイレットペーパーとかをCostcoに買いに行きたいのですが．．．たぶんきょうは無理でしょう．．．
いつ行くか考えておかねば．．．

◎コーヒー
最低一種類ローストしておかないと今週もたない．．．

◎少女時代
お休みですかね？と言いながら、見たり書いたりしちゃいそう．．．なのがこわい．．．ｗ

◎DTM
現在活動休止中でございます（あれ？言っていませんでしたっけ？ｗ）

☆まとめ
まず朝ごはん食べて（昼はどうする？）、Perfume LOCKS聞きながら皿洗い。
その後とりあえず職場に行って仕事。
そしてボランティアで話さないとならない人の対応。
以後、その他のこと．．．
って感じでしょう。
ファイティン！ｗ

 
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